Szenior Egyensúly Tréning

Februártól a szenior örömtánc mellett új mozgásprogramot indítok Biatorbágyon és Budaörsön.
A Szenior Egyensúly Tréning speciális gyakorlatainak rendszeres végzésével fejlődik a testtudatosság, csökken az elesés veszélye, biztonságosabb lesz a mindennapi mozgás.
Ingyenes bemutató órákat tartok az alábbi helyszíneken és időpontokban:
2022. február 1. kedd 14 óra
Biatorbágy, JFMK (Faluház) alagsori tornaterem és
2022. február 3. csütörtök 12 óra
Budaörs, Közösségi Ház emeleti tükrös terem
A részvételi létszám max. 12 fő és regisztrációhoz kötött
jelentkezés e-mailben:
📧 szeniortanc.ajudittal@gmail.com
 
Szeretettel várok minden érdeklődőt! 💗